２００９那覇マラソンに備えて４、実際に走ってみよう｜【スタッフ便り】那覇　ホテルサンパレス球陽館

２００９那覇マラソンに備えて４、実際に走ってみよう

さてさて、
時は１１月５日。
那覇マラソンまでちょうど１ヶ月となりました。

ということで、
気になるのが実際のコース。
坂はあるのか？
道幅は？と、
まあこんな風に・・・

しかし一度でもチャレンジしてみると
ペース配分なども計算ができ、
当日には余裕ができるもの。

いやいや、
実際走れなくても、
こんなコースなんだと、
地図上を目で走るだけでも、
脳が学習してくれ、
以外とスムーズに走ることができるとか！？

とにかく目標を定めて走ることが大切なようですよ！

２００９那覇マラソン、
応援に行きます！！

がんばって下さい。

次回は、
２００９那覇マラソンに備え
軽く走って調整しよう！です。

write by今日も脳天気なキサキでした。